2020-05-26から1日間の記事一覧
テレビでなかやまきんに君の世界一簡単なスクワットを見てから3週間。毎日欠かさずスクワットをしている。もはや習慣になりつつある。テレビで見たときは「効果があるのかな？」と半信半疑でしたが、継続してビックリ！太ももとお尻の筋肉がついてきた。全身…
テレビでなかやまきんに君の世界一簡単なスクワットを見てから3週間。毎日欠かさずスクワットをしている。もはや習慣になりつつある。テレビで見たときは「効果があるのかな？」と半信半疑でしたが、継続してビックリ！太ももとお尻の筋肉がついてきた。全身…
